In de zomer hoef je maar op een bedje in de tuin te gaan liggen om wat kleur te krijgen. Maar in het najaar en de winter kan uw huid daarbij wel een beetje hulp gebruiken. Een aparte zonnebankkamer in huis is dan ideaal.
Gezichtsbruiner of zonnebank
Om het hele jaar door een gezonde, bruine kleur te houden, bezoekt u een zonnestudio in de buurt. Maar u kunt er ook voor kiezen om hiervoor in uw eigen woning een kamer of een hoekje te reserveren.
Of u nu een gezichtsbruiner aanschaft of een complete zonnebank laat installeren, het principe is hetzelfde. Door middel van speciale lampen wordt UV-licht uitgezonden. Wanneer dit in aanraking komt met de huid, reageert deze door te verkleuren. Het is de automatische reactie van ons lichaam, die ons beschermt tegen verbranden.
Creëer een vaste plek voor uw zonnestudio: krachtstroom
De eerste, belangrijke stap die u moet zetten bij het inrichten van een zonnestudio, is het kiezen van een ruimte. Is de zolder het meest geschikt of heeft u misschien een andere ruimte op het oog? Denk goed na voor u dit beslist. Want om een zonnebank te gebruiken, is 380 of 400 Volt nodig. Krachtstroom dus. Dit is niet iets wat u zelf kunt aansluiten of eenvoudig kunt omleggen. Aan de kant van het energiebedrijf moeten er zaken geregeld worden en binnenshuis moeten de stoppenkast en de bedrading worden aangepast. Een elektrotechnisch installateur kan dit allemaal voor u regelen.
Maak uw zonnestudio gezellig en comfortabel
Onder de zonnebank gaan doet u waarschijnlijk niet alleen om bij te bruinen. Voor veel mensen vormt het ook het ultieme moment van ontspanning. Denk hierbij ook aan het volgende:
- Zorg voor een beschutte plek in huis, zonder inkijk van nieuwsgierige buren of voorbijgangers
- Denk ook aan de mogelijkheid om de route naar de badkamer af te schermen
- Zet de voordeurbel eventueel uit
- Plaats een tafeltje in de nabijheid van de zonnebank, om drankjes en versnaperingen op neer te zetten
- Zorg voor een aangename temperatuur, zodat de overgang na afloop van de zonnebanksessie niet te groot is. Kies voor een cv-element of voor vloerverwarming.
- Hang foto’s en andere zaken op waar u blij van wordt
- Speel ontspannende muziek
- Leg uw mobiele telefoon in een andere ruimte, zodat u niet gestoord wordt
- Ruim rommel op of plaats dit uit het zicht. Dit geldt met name voor een zonnebank in een ruimte met een bestaande functie, zoals een opbergzolder of een logeerkamer.
Veiligheid voorop
Om uw zonnebankbezoek optimaal en zo veilig mogelijk te laten verlopen, denkt u aan het volgende:
- Kies een zonnebank uit die voldoet aan de laatste veiligheidsstandaarden
- Laat u voorlichten over veilig zonnebankgebruik
- Verzeker u ervan dat de krachtstroominstallatie is aangelegd door een erkend specialist
- Plaats een schuimblusbrander onder handbereik, blus nooit met water!
- Zorg ervoor dat de zonnebank na een bepaalde tijd automatisch uitschakelt
- Hang als extra controle een klok op of nog beter: zet een wekker
- Zorg dat u niet alleen thuis bent als u onder de zonnebank gaat
- Zorg voor een veilige, obstakelvrije ontsnappingsroute
- Hang brand- of rookmelders op
De kosten van een zonnebank
Wilt u een goede afweging maken tussen de kosten van bezoeken aan een zonnebankstudio en uw eigen zonnebank thuis? Neem in ieder geval de volgende posten mee:
- Aanschaf zonnebank
- Plaatsing en montage zonnebank in de gewenste ruimte (verhuiskosten)
- Aanleg krachtstroominstallatie door het energiebedrijf (tot de meter)
- Aanleg krachtstroominstallatie binnenshuis (vanaf de meter)
- Extra energiekosten door het gebruik
Zonnebankgebruik stap voor stap
- De meeste zonnebankgebruikers kiezen ervoor om geen kleding te dragen, om witte strepen tegen te gaan. Als alternatief kunt u kleding dragen waarin u zich comfortabel voelt, zoals badkleding of ondergoed.
- Draag uw haar eventueel in een staart of knot, om te voorkomen dat dit voor uw gezicht valt tijdens de zonnebanksessie.
- Verwijder make-up en andere cosmetica van uw gezicht en lijf, omdat dit ervoor kan zorgen dat u sneller verbrandt.
- Plaats een beschermende zonnebankbril. Gebruik geen gewone zonnebril, omdat dan een deel van uw gezicht niet bruin wordt.
- Schakel de timer van uw zonnebank in. Raadpleeg voor de juiste instelling een specialist.
- Neem plaats op de zonnebank en sluit de bovenzijde. Nadat de timer afloopt dient de zonnebank automatisch uit te schakelen.
- Maak de zonnebank schoon met speciaal schoonmaakmiddel. In de gebruiksaanwijzing van de zonnebank leest u hierover meer.
- Ga niet vaker dan eenmaal per dag onder de zonnebank. Wacht na de eerste sessie sowieso 48 uur, om effecten op uw huid te zien.
